Archive for the ‘Go Natural’ Category
Βελονισμός: ο Ho, ο κινέζος
Χθες πήγα για βελονισμό στον Ho. Τελευταία άκουγα για αυτόν συνέχεια από διαφορετικά άτομα και επειδή έψαχνα για βελονιστή καιρό πήγα να δοκιμάσω. Το post που ακολουθεί είναι αρκετά περιγραφικό και αναφέρομαι στη χθεσινή εμπειρία μου. Με λίγα λόγια όμως θα ήθελα να πω πως ο βελονιστής Ho είναι πολύ καλός σε αυτό που κάνει. [...]
Τσάι Χαμομήλι – Λεβάντα – Τριαντάφυλλο
Σήμερα ήταν μία από εκείνες τις μέρες που ξυπνάς και όλα σου φαίνονται μαύρα. Ναι βασικά για να είμαι ειλικρινείς για μένα σήμερα ήταν η τρίτη μέρα στη σειρά που ξύπνησα έτσι. Όπως και να’ χει σε τέτοιες στιγμές νιώθω ότι πρέπει να προσπαθήσω περισσότερο και να δράσω έξυπνα ώστε η μέρα να συνεχίσει και [...]
Το νέο Bhavana Yoga Center στην Αθήνα
Το Σάββατο 22/01 πέρασα από το χώρο του νέου κέντρου yoga του Κωνσταντίνου Χαραντινιώτη, Bhavana Yoga Center, που ήταν το επίσημο opening και ιδού οι εντυπώσεις μου. Ένας χώρος μίνιμαλ και χαλαρωτικός, όμορφα διακοσμημένος στο κέντρο της Αθήνας που προσφέρει κυρίως μαθήματα yoga αλλά και πιλάτες, tai-chi και αφρικάνικο χορό. Μου θύμισε αρκετά τον Essence [...]
Φυσικό body scrub
*πηγές φωτό: thatsfit.com, highlandsoaps.com, wikimedia.org Πάντα στις γιορτές και ειδικά τα Χριστούγεννα μ’ αρέσει να κάνω χειροποίητα δώρα. Κάτι το οποίο θα έχω ασχοληθεί προσωπικά για να το φτιάξω. Τελευταία δε έχω ιδιαίτερη αδυναμία στα πήλινγκ σώματος. Υπάρχουν αμέτρητοι συνδυασμοί που μπορείς να κάνεις σε συστατικά και αρώματα, είναι πανεύκολα, γρήγορα, χρηστικά και οικονομικά. Και [...]
Αμυγδαλέλαιο
Προάγγελος της άνοιξης η ανθισμένη αμυγδαλιά. Γλυκιά Αμυγδαλιά prunus amygdalus var dulcis Το λάδι της γλυκιάς αμυγδαλιάς (η γλυκιά αμυγδαλιά έχει άσπρα άνθη) παράγεται με τη μέθοδο της ψυχρής έκθλιψης και χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία. Το χρώμα του αμυγδαλέλαιου είναι πολύ απαλό κίτρινο και δεν έχει σχεδόν καθόλου άρωμα πράγμα που το κάνει ιδανικό για να ανακατεύεται [...]

